GODT TIL
HIDDAGSTILBUS
MIDDAG (39⁹0)
pr. stk.
Variert utvalg og alltid til en god pris!
Fiskepudding
Fiskemannen, 800 g
Enh.pris 49,88 pr. kg
FISKE FISK
PUDDING
800 g
SVENSKE
KJØTTBOLLER
Svenske kjøttboller
Folkets, 600 g
Enh.pris 66,50 pr. kg
Pizza Ristorante
Mozzarella
Dr. Oetker, 335 g
Enh.pris 119,10 pr. kg
Dr Oetker
www
Fusilli fullkorn
Sopps, 500 g
Enh.pris 39,80 pr. kg
Ristorante
PIZZA MOZZARELLA
1990
dur
Sopps
FUSILLI
US
T
erfall
Nuova
ricetta
Wienerpølse
av kylling og kalkun,
Prior, 520 g
Enh.pris 76,73 pr. kg
Lofoten
fiskesaus
TORO
PRIOR
WIENERPØLSE
175229
14.⁹0
Laksefilet
Lerøy, 2 x 125 g
Enh.pris 159,60 pr. kg
Laksefilet
145
Chili con carne
Fersk & Ferdig, 430 g
Enh.pris 92,79 pr. kg
SKIKKELIG
DIGG
CHILI CON CARNE
>>
101
LEROY
PERFEKT TILBEHØR TIL MIDDAG
Wok mix
Grønn & Frisk, 300 g
Enh.pris 83,00 pr. kg
40%
TORO
LOFOTEN
2490
GODT TIL
MIDDAG
Ingredienser:
530 g seibiff med løk
200 g nudler
½ rødløk
INSPIRASJON TE SUNNOPPSKRIFTER
OG MED DATA 31
1 gulrot
1 rød paprika
½ brokkoli
joker
100 g sukkererter
2 hvitløk
GRATIS
GWOK MIX
Frisk
SEIBIFF MED STEKTE NUDLER
Det skal godt gjøres å bli lei av sei. Prøv deg på en
seibiff med et hav av friske grønnsaker!
4 porsjoner 40-60 minutter
enkel
Seibiff med løk
Findus, 530 g
GRATIS
oppskriftshefte!
Tilbudene gjelder t.o.m. 31.1.2021 eller så langt beholdningen rekker. Vi t forbel I om trykkfeil og utsolgte varer.
Ta med deg et heftet neste
gang du er i butikken, eller
les det på joker.no
Slik gjør du:
1. Kok nudlene etter anvisning på pakken.
2. Rens og skjær løk, gulrot og paprika i smale strimler. Del brokkoli
i små buketter. Rens og del sukkererter i to. Finhakk hvitløk.
3. Stek seibiffen som anvist på pakken og varm løken som er med
i pakken. Fres grønnsakene knapt møre over høy varme under
omrøring. Fres gjerne i flere omganger, og hell grønnsakene
over på en tallerken så lenge.
4. Fres hvitløk og ingefær i stekepannen, og tilsett nudlene og en
klype chili. Rør det godt sammen. Tilsett den stekte løken, resten
av grønnsakene, oystersauce, en skvett vann og sesamolje.
Bland alt godt sammen over middels høy varme.
5. Fordel de stekte nudlene på tallerkener og topp med seibiff delt
opp i grove biter. Dryss over koriander og sesamfrø, og server
med det samme.
Sunn
fisk
Tips! I tillegg til eller i stedet for sesamfrø, kan du bruke 2-3 ss
hakkede peanøtter. Du kan også erstatte 2 ss av oystersaucen
med sweet chilisaus hvis ønskelig.
Fried rice
Eldorado, 400 g
Enh.pris 49,75 pr. kg
1 ss ingefær
1 klype tørket chili
1 dl oystersauce (kan
erstattes med sweet chilisaus)
1-2 ts sesamolje
frisk koriander
2 ss sesamfrø
smør og olje til steking
-40%
Seibiff med stekte nudler
last ned oppskriften direkte til din mobil,
eller se på joker.no
SEIRIFF
WEL
USA
19⁹0
Fried Rice
